Künstliche Intelligenz als „Career Coach“ nutzen

Wenn wir nach einem neuen Job suchen, suchen wir in Wirklichkeit nach einer Gelegenheit für berufliches Wachstum. Unser Ziel ist es, die nächste Stufe zu erreichen, stimulierendere Herausforderungen anzunehmen und unsere Position zu verbessern (nicht nur in wirtschaftlicher Hinsicht, sondern auch zur persönlichen Selbstverwirklichung).

Doch nicht jeder weiß, wie man einen echten Karriereplan strukturiert. Einige wählen das erstbeste Angebot, andere verlieren sich im Verfassen endloser Lebensläufe, und wieder andere betreiben keine echte Introspektion, um zu verstehen, was sie wirklich motiviert. In diesem Szenario kann die Künstliche Intelligenz, und insbesondere ChatGPT, zu einem wertvollen Verbündeten werden: ein virtueller Coach, der Ihnen die richtigen Fragen stellt und Ihnen praktische Impulse gibt, um Ihre Ziele zu definieren (und zu verwirklichen).

Verwandeln Sie ChatGPT in einen „Career Coach“: der richtige Prompt

Damit die KI wie ein echter Career Coach funktionieren kann, ist es notwendig, ChatGPT präzise Anweisungen zu geben. Hier ist eine Formel (kursiv), die Sie kopieren und einfügen können, wenn Sie diesen „coaching-orientierten“ Dialog beginnen möchten:

„Sie sind ein erfahrener Career Coach mit umfassender Erfahrung darin, Menschen dabei zu helfen, ihre Karriere zu beschleunigen und ihre beruflichen Ziele zu erreichen. Ich möchte, dass Sie mir Fragen stellen, um meine Ambitionen, meine Frustrationen, mein Senioritätslevel, meine aktuelle Situation, meine Kompetenzen sowie die Teile meiner Arbeit, die ich liebe und die ich ablehne, zu verstehen. Sobald Sie alle benötigten Informationen haben, möchte ich, dass Sie mir praktische Ratschläge zu den jetzt zu ergreifenden Maßnahmen geben, um mir zu helfen, meine Ziele schneller zu erreichen. Stellen Sie mir die Fragen nacheinander und warten Sie auf meine Antwort, bevor Sie die nächste stellen. Wenn Sie genügend Informationen gesammelt haben, möchte ich, dass Sie mir Ihre Antwort in Stichpunkten präsentieren, mit einer Zusammenfassung dessen, was ich gesagt habe, und mit konkreten Handlungsempfehlungen. Wenn Sie das verstanden haben, bitten Sie mich, meine aktuelle Rolle zu beschreiben.“

Wie Sie sehen, „instruieren“ wir ChatGPT, sich wie ein echter Coach zu verhalten, unsere Situation durch mehrere Fragen zu vertiefen und erst am Ende seine Analyse und Empfehlungen abzugeben.

Wie die Konversation funktioniert (Schritt für Schritt)

1. Kopieren Sie den oben stehenden Prompt und fügen Sie ihn bei ChatGPT ein.
2. ChatGPT wird Sie bitten, Ihre aktuelle Position oder Rolle zu beschreiben (Titel, Verantwortlichkeiten, Ergebnisse usw.).
3. Antworten Sie mit Details: Wenn Sie bereits 50 Jahre alt sind und versuchen, einen Karrieresprung zu machen, schreiben Sie das deutlich. Wenn es Frustrationen gibt (z. B. interne Politik, Zeitmanagement, Mangel an Herausforderungen), beziehen Sie diese mit ein. Denken Sie daran, Ihr Alter sowie Ihren Wohnort und Ihre familiäre Situation anzugeben; dies wird ChatGPT helfen, präziser zu sein.
4. ChatGPT wird Ihnen weitere Fragen vorschlagen, um Ambitionen, Bestrebungen, Stärken und Schwächen zu verstehen. Antworten Sie Schritt für Schritt, so wie Sie es bei einem Coach aus Fleisch und Blut tun würden.
5. Wenn ChatGPT „denkt“, genügend Elemente zu haben, wird es eine Zusammenfassung Ihrer Situation und Ihrer Präferenzen formulieren, gefolgt von praktischen Ratschlägen.

Ein konkretes Beispiel

Stellen Sie sich vor, Sie beschreiben Ihre Rolle als „Account Manager in einer Designagentur mit dem Wunsch, auf eine strategischere Managementebene aufzusteigen“ (setzen Sie in Anführungszeichen, wer Sie sind und warum Sie wechseln wollen oder wohin Sie gehen möchten). Sie könnten hinzufügen, dass:

• Sie sich durch interne Machtspiele frustriert fühlen.
• Sie die Phase der Präsentation vor Kunden lieben, aber die administrative Bürokratie als langweilig empfinden.
• Sie Führungskompetenzen entwickeln möchten, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen.

ChatGPT könnte in der Rolle des Coaches Ihre Situation zusammenfassen und Ihnen vorschlagen:

1. Einen internen Mentor oder einen externen Coach zu suchen, um Ihr Management-Wachstum zu beschleunigen.
2. An den Soft Skills der Führung zu arbeiten, mit spezifischen Kursen oder Ressourcen.
3. Ihren Lebenslauf und Ihr LinkedIn-Profil neu zu gestalten und dabei Ihre Erfolge hervorzuheben.
4. Konstruktiv mit interner Politik umzugehen, vielleicht mit Verhandlungstechniken oder Konfliktmanagement.

Wie es Ihnen helfen kann, wenn Sie 50 Jahre alt (oder älter) sind

Wer wie ich nach 50 einen Job gesucht hat, weiß, dass man sich manchmal „außen vor“ fühlt. Hier kommt ChatGPT ins Spiel:

• Es bietet einen ehrlichen Austausch: Wenn Sie einen Zweifel haben, wird ChatGPT Ihnen mehr Fragen stellen, um Ihre Branche einzuordnen und Ihnen dann gezielte Ratschläge zu geben.
• Es liefert einen Aktionsplan basierend auf den Informationen, die Sie geben.
• Es hilft Ihnen, Chancen zu entdecken: Es kann die Bedeutung Ihres Kompetenzschatzes unterstreichen und Ihnen vorschlagen, Networking mit ehemaligen Kollegen zu betreiben oder sich in spezifischen Skills weiterzubilden.

Ein virtueller Coach rund um die Uhr ersetzt die Erfahrung eines Coaches „aus Fleisch und Blut“ nicht vollständig, ist aber dennoch ein unschätzbarer Verbündeter, um Gedanken und Reflexionen freizusetzen, die man alleine nicht entwickeln würde.

Praktische Tipps zur Nutzung von ChatGPT als Coach

1. Seien Sie ehrlich: Je mehr Details Sie angeben, desto genauer wird die „Diagnose“ von ChatGPT sein.
2. Haben Sie keine Angst zu fragen: Wenn ChatGPT Ihnen allgemeine Networking-Strategien vorschlägt, fragen Sie nach spezifischen Beispielen.
3. Aktualisieren Sie die Informationen: Wenn sich Ihre Situation ändert, teilen Sie dies mit und holen Sie sich eine neue Runde Ratschläge.
4. Ergänzen Sie dies durch reale Handlungen: Ein Karriereplan im Chat ist nützlich, aber dann müssen Sie aktiv werden (Bewerbungen, Telefonate, Fortbildung).

Die Nutzung von ChatGPT als „Career Coach“ ist ein ungewöhnlicher, aber effektiver Ansatz, wenn er mit Beständigkeit und Aufrichtigkeit verfolgt wird. Die Jobsuche ist niemals ein einfaches „Lebenslauf senden –> warten“, sondern vielmehr ein Weg der Selbstreflexion, Entdeckung und des Aufbaus neuer beruflicher Beziehungen.

Wenn auch Sie, wie ich, die Jobsuche nach 50 erlebt haben, wissen Sie genau, wie komplex das sein kann: Aber Entschlossenheit, eine klare Methode und Unterstützung (auch virtuell) können den Stress reduzieren und Sie mit mehr Zuversicht in jedes Vorstellungsgespräch führen.

Experimentieren Sie mit diesem Prompt auf Italienisch, spielen Sie mit den Fragen, vertiefen Sie die Ratschläge von ChatGPT und setzen Sie dann alles in die Praxis um. Dort werden Sie die konkreten Ergebnisse sehen.

Wenn Sie sich hingegen einen „echten“ Coach wünschen, der gleichzeitig HR Director und Psychologin ist und Sie Schritt für Schritt begleiten kann, um Ihre Strategie noch schlagkräftiger zu machen, dann schreiben Sie mir hier. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen die besten Möglichkeiten für Ihre Karriere zu erkunden, unabhängig von Ihrem Alter oder Ihren Ambitionen.